爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇。春年聚會(huì),少不了美食相伴,在大快朵頤的時(shí)候也要注意口腔健康哦!
1.硬碰硬,牙受損
過(guò)年聚會(huì)少不了堅(jiān)果、螃蟹、排骨等“硬菜”,但在我們享受美食的同時(shí),也要注意保護(hù)牙齒。雖然牙齒是人體最硬的部位,但是因其結(jié)構(gòu)復(fù)雜,堅(jiān)硬的外殼下是脆弱的“內(nèi)心”,所以我們要切記,不要直接用牙齒咬硬物,避免牙隱裂。
2.甜蜜蜜,牙哭泣
糖果、零食、飲料也是過(guò)年的快樂(lè)源泉,但這些都是高糖食品,吃多了又不注意口腔衛(wèi)生很容易導(dǎo)致蛀牙,而且酸性飲料比如可樂(lè)很容易腐蝕牙齒,所以我們要控制攝入的數(shù)量和頻率。吃完后及時(shí)漱口,使用牙線清理牙縫,保持口腔清潔。
3.鬧過(guò)度,牙受傷
春節(jié)期間,小伙伴們相聚少不了嬉笑玩耍,不經(jīng)意間牙外傷發(fā)生頻率也在悄然增高。一旦發(fā)生牙外傷事故,要及時(shí)前往醫(yī)院治療。
牙齒因外傷意外脫落后,應(yīng)先將脫落牙浸泡至冰牛奶或生理鹽水中,切勿用紙巾包裹等方式干燥保存。